sexta-feira, 6 de junho de 2014

Actualização do Peso..


Muito se questiona sobre a Banda Gástrica, há quem diga que não é a melhor opção, há mesmo quem diga que é um sucesso.

No meu caso especifico, já tive altos e baixos, a verdade é que a banda Gástrica não actua sozinha, tudo acontece com uma boa dieta, e com muito exercício físico, mas acima de tudo com MUITA FORÇA DE VONTADE.

Durante um ano, não saí dos 90 kilos, hoje, peso nada mais nada menos do que 85 kilos, o que dá um Índice de Massa Corporal de 31,2 o que ainda equivale a Obesidade grau I. relembro aqui que o meu peso inicial era de 116,900 kilos, o que na realidade eu me apresentava no grupo de Obesidade Grau III com um IMC de 42,9.

Vale muito apena o esforço a que eu me submeto todos os dias. Não vou dizer que é fácil, pois não é, mas Vale Muito o Sacrifício


Rita (",)